Ton balıklı yemeği nasıl yapabilirim? tarifi nedir?
Lezzetli ve pratik bir ton balığı yemeği hazırlamak için ihtiyaç duyacağınız malzemeler ve adım adım pişirme yöntemi burada. Az malzemeyle kısa sürede sofralarınızı renklendirecek bu tarif, hem besleyici hem de ekonomik bir seçenek sunuyor.
Ton Balıklı Pratik Yemek Tarifi
Malzemeler:
- 1 kutu (yaklaşık 160g) ton balığı (suda veya yağda)
- 1 adet orta boy soğan
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı tuz
- Yarım çay kaşığı karabiber
- 1 çay kaşığı kırmızı pul biber (isteğe bağlı)
- 1 adet limon suyu
- 2 yemek kaşığı maydanoz (ince kıyılmış)
Yapılışı:
- Soğanı ince ince doğrayın
- Tencereye zeytinyağını alıp soğanları pembeleşene kadar kavurun
- Ton balıklarını suyundan süzerek tencereye ekleyin
- Tuz, karabiber ve pul biberi ilave edip 2-3 dakika karıştırarak pişirin
- Limon suyunu ve maydanozu ekleyip karıştırın
- 5 dakika daha pişirdikten sonra ocaktan alın
Servis Önerisi:
- Pilav veya makarna ile servis edebilirsiniz
- Üzerine limon dilimleri ve taze maydanoz ile süsleyebilirsiniz
- Yanında yoğurt veya salata ile tüketebilirsiniz
Not:
- Ton balığını suda olanı tercih ederseniz daha hafif bir yemek elde edersiniz
- İsterseniz içine 1 diş sarımsak ekleyebilirsiniz
- Baharatları damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz
|
.webp "Balık Alerjisi Belirtileri ve Tedavisi")
.webp "Balığın Faydaları Nelerdir?")
.webp "Balık Yağı Hapı Zararları Nelerdir?")
.webp "Fırında Balık Tarifi ve Malzemeleri")
